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Tag: Cibi che fanno bene alle gambe

 
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Gambe perfette con i cibi giusti

Per ottenere gambe perfette non servono sacrifici e diete terribili, ma alimenti mirati. Cereali e proteine contrastano i rilassamenti. I lagumi sono nemici del gonfiore, mentre agrumi e grano saraceno favoriscono la circolazione. I frutti di bosco sono un toccasana per rafforzare i capillari. E se aggiungi un po’ di sport, shorts, minigonne e costumi … Read More