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Categoria: Cure naturali

 
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Weekend relax alle terme

Ecco le mete ideali per un fine settimana rigenerante, negli stabilimenti termali più belli d’Italia Rilassanti bagni nell’acqua calda, idromassaggi, trattamenti estetici e tantissime coccole di bellezza. Le terme sono una meta sempre più ambita da chi cerca un momento di puro relax: in una stagione non sempre favorita dal sole o dalle belle giornate, offrono … Read More

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Le rose cancellano le smagliature

Questo fiore profumatissimo favorisce il rinnovamento cellulare e ridona tono all’epidermide segnata dal tempo. Esistono moltissime varietà di rose e molte di queste sono preziosissime per la bellezza della pelle. In particolare per la cute matura, rilassata o segnata dalle smagliature. La rosa, infatti, ha proprietà tonificanti e, grazie al potere di rinnovamento cellulare che … Read More

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Attacco al grasso localizzato

COSÌ DIMAGRISCI PROPRIO DOVE SERVE Bastano 15 giorni per eliminare gli accumuli più ostinati e perdere peso dove vuoi tu. Scrivo quest’articolo anche per smentire chi dice che è impossibile dimagrire dove si desidera, e perché intervenire prima delle feste natalizie sarà più sano che agire dopo pranzi e abbuffate. Questo vi aiuterà appunto a … Read More

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Vitamina A: utile alleata

È un aiuto prezioso per la vista e per la crescita, ma non solo. Scopriamo assieme tutti i benefici della vitamina A e in quali cibi trovarla. Mini test. Hai bisogno di vitamina A?  Ecco i primi campanelli d’allarme: ◾ Ultimamente hai notato un abbassamento della vista e vedi male al buio? ◾ Le mucose … Read More

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Problemi di digestione – curarsi con le erbe

Contro il bruciore di stomaco (o dispepsia) e i disturbi intestinali la natura suggerisce soluzioni da usare per un mese Da sapere : le erbe si comportano come dei veri e propri farmaci, perciò, prima di farne uso, è bene ascoltare il consiglio del proprio medico, soprattutto in gravidanza, durante l’allenamento o se già si … Read More

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Bagni di Benessere

Come ottenere dalla propria vasca non solo igiene e relax, ma perfino “cura” Una delle pratiche più antiche per la cura di sé e del proprio benessere, il bagno fa parte dell‘idroterapia, che usa appunto l’acqua per curare. Gli Egizi erano ossessionati dall’igiene personale, mentre gli antichi Romani consideravano il bagno una vera e propria … Read More

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Tisane contro la stanchezza

  Erbe preziose per ritrovare l’ energia e la lucidità mentale, da bere come un tè. Basta sapere quali scegliere e come usarle. Sono tante le erbe che regalano all’organismo la carica di cui ha più bisogno: occorre scegliere la miscela adatta alle proprie esienze e tenere ben presenti le eventuali controindicazioni. [dropcap]Capita di frequente, … Read More